La
vida es bonita-fea, las cosas son agradables-desagradables. No hay
una línea divisoria entre los dos polos de la Unidad, es más , la
vida va fluyendo cíclicamente de un polo a otro.
Lo
bonito acaba siendo feo, lo joven viejo, lo que está vivo morirá.
Es
mejor que vivas sin elegir, con esto me refiero a lo que no esté en
tu control, a lo que no dependa de ti, que suele ser el 99% de los
casos.
Piénsalo
bien, los polos no son diferentes, es sólo un ritmo, el ritmo de lo
mismo.
La
vida es fácil si no decides porque entones sabes que inspirar y
espirar, día y noche, juventud y vejez no son dos cosas opuestas
sino que son partes de un mismo proceso.
No
prefieras. Permite a la vida moverse y fluye con ella. Deja tus
gustos y tus disgustos respecto a lo que la vida te impone,
simplemente permite que todo ocurra.
Puedes
pensar que esto te convierte en un vegetal pero el árbol vive sin
elección inconsciente y tu vives sin elección pero conscientemente.
Cuando
el me gusta y no me gusta no existen, tus ojos pueden ver la
realidad. Cuando eliges hay tensión, cuando no prefieres, estás
relajado y aceptas lo que la vida te trae.
No
cargues con deseos que no esté en tu mano realizarlos. Vive sin
mente discriminativa la mayor parte del tiempo, disponible, receptivo
y abierto a todo.
Acepta
la vida en su totalidad.
Tienes que ver la totalidad: Vida-muerte, felicidad-sufrimiento juntos.
Tienes que ver la totalidad: Vida-muerte, felicidad-sufrimiento juntos.
Si
ves las polaridades juntas y que dependen la una de la otra entonces
la elección desaparece ya que tarde o temprano un polo de la
polaridad te lleva al otro, es sólo cuestión de tiempo.
No
manipules, deja que las cosas de la vida ocurran.
Si
entiendes esto tendrás paz. Si te angustias es que no has entendido,el significado profundo de las cosas.
Sal
de todas las artimañas de tu ego para controlar lo incontrolable:
Agresión, ira, victimización . Comprende que cambiar al mundo
entero no es responsabilidad tuya, lo único que puedes hacer es
cambiarte a ti mismo.
Las
cosas son como son lo quieras o no. Es la mente discriminativa la que
divide al mundo en polaridades( agradable-desagradable, bello-feo, etc) ella es la que crea los problemas.
Cuando tu mente refleje las cosas dejarás de tener conflicto con la vida.
Evita
los extremos de los polos. Fluye, el equilibrio está en el medio.
La actividad trae el descanso, la alegría trae el pesar.... No elijas, trata de encontrar el equilibrio entre ambos.
La actividad trae el descanso, la alegría trae el pesar.... No elijas, trata de encontrar el equilibrio entre ambos.
Es
dificil no elegir pero inténtalo en todo. Cuando sientas odio
intenta ir al medio, a un punto donde no sientas odio ni amor y ya no
te identifiques con ninguno de los polos.
Usa
el pensamiento como una herramienta valiosa pero tú eres más que tu
mente. Conviértete en testigo imparcial de lo que ocurre en el
escenario de tu mente. Cuando
comas, come, estate en ello.
Vive
el momento de cada cosa que hagas, si vienen pensamientos,
obsérvalos.
La mente en su raíz es consciencia. Si dejas de discriminar, si dejas de hacer divisiones dualistas, eligiendo esto o aquello, si te sales de estas divisiones la mente se convierte de nuevo en un espejo de pura consciencia.
La mente en su raíz es consciencia. Si dejas de discriminar, si dejas de hacer divisiones dualistas, eligiendo esto o aquello, si te sales de estas divisiones la mente se convierte de nuevo en un espejo de pura consciencia.
Prométete
a ti mismo : A partir de ahora permaneceré en un estado de
consciencia sin elección. Practica cada día unos minutos esta
actitud y poco a poco extiende el tiempo de práctica.
Todo
lo que ves depende de como lo veas, si estás en el estado de mente dividida entonces solo ves las polaridades y una será la contraria
a la otra, pero el día se convierte en noche ,la noche en el día y
ambos forman un círculo.
Todos
los opuestos están unidos en la existencia.
La
mente no puede entender nada a no se que considere el opuesto ya que
la mente sólo es capaz de ver a través del contraste: La vida no
se puede entender si no hay muerte, es imposible apreciar la
felicidad si no se conoce la infelicidad.
El
problema es que la mente se mueve a través de los opuestos y la
existencia es NO DUAL. La vida es UNIDAD, la mente DUALIDAD
El
principio es el fin, el nacimiento es la muerte la belleza es la
fealdad. Tarde o temprano el ritmo nos lleva al otro polo. Cada ser
crea un mundo alrededor de sí mismo el cual depende de su mente.
La
mente es una fábrica de crear sueños y miedos, por lo que depende
de nosotros el crear un cielo o un infierno.
SAL
DE LA MENTE Y ENTRA EN LA REALIDAD
La
próxima vez que tengas un deseo obsérvalo ¿ Quién es el que
observa?
Tu Yo, el testigo.
Cuando
observas te das cuenta de que la mente es una herramienta que puedes
usarla o no, tu eres el dueño.
Comenzarás
a vivir cuando no hagas distinción entre bueno o malo que te suceda, cuando no discrimines y aceptes todo como es, simplemente digas “ASI
ES”.
Goza
de la vida tal como fluya mientras dure.
Normalmente
nos comportamos como si fuésemos a vivir eternamente, pero cada día
nos dirigimos hacia el otro polo lo queramos o no.
Respecto
a tus pensamientos déjalos estar ahí, no los controles, simplemente
no te impliques, no te involucres en ellos. Son como las nubes del
cielo, van y vienen.
CUANDO
LA MENTE SEA NECESARIA ÚSALA, CUANDO NO , DÉJALA A UN LADO.
Normalmente
es la mente quien manda, siempre está trabajando, creando deseos y
aversiones.
La
mente es una máquina de fabricar ilusiones y sueños. El sufrimiento
no es otra cosa que ilusiones y sueños rotos.
Nunca ves las cosas tal y como son, las mezclas con tus ilusiones y
tienes miedo de mirar directamente porque sabes que las cosas no son
como tú las quieres ver.
La
infelicidad ha sido causada por tus sueños, no eches la culpa a
nadie de tu desgracia, de ser así crearas otros sueños.
Si
quieres conocer la verdad tienes que empezar a ver las cosas sin la
mente. Desconecta la máquina pensante y mira las cosas...
Piensa
que como ves las cosas depende de ti y no de las cosas. Hay tantos
mundos como mentes porque cada mente fabrica y vive en su propio
mundo. ¿Cómo
comenzar a vivir en un estado de no mente?
Inténtalo
en pequeñas cosas, cuando mires una flor, simplemente mírala y no
pienses nada sobre ella, simplemente dile a la mente “Quédate en
silencio, déjame ver, solo voy a mirar”.
Comienza
con cosas con las que no estés involucrado y cuando hayas practicado
muévete a situaciones cargadas emocionalmente,
Cuando
estás muy involucrado emocionalmente es muy dificil dejar a la mente
de lado.
El
hombre iluminado simplemente fluye como una nube, no tiene
preferencias ni aversiones respecto a las cosas que están fuera de
su control, sabe que la realidad engloba a todos los opuestos y a no
ser que veas a los opuestos juntos nunca te será posible ver lo que
Es.
Lo
que sea que veas será falso porque será la mitad.
Si
hay un comienzo tienen que haber un final, si has nacido tendrás que
morir, eso lo encontrarás en todos los polos. Mira a ambos polos
simultáneamente y la mente desaparecerá.
La
mente trata de ver sólo la mitad, normalmente el polo que le
agrada.
Lo
que sea que ocurra estará bien, simplemente avanza con ello.
Solo
puedes adaptarte cuando la dualidad cesa, cuando cesan los deseos y
demandas.
Cuando
algo vaya mal en el cuerpo relájate y acéptalo, el cuerpo ha
nacido y está destinado a enfermar , envejecer y morir. Acéptalo
y no te identifiques con ello.
NO
hay por que preocuparse demasiado, es como si no te estuviese
ocurriendo a ti, simplemente ocurre en el mundo de las cosas.
No
se puede hacer nada en contra de la Naturaleza, las cosas son así,
van moviéndose y cambiando. Hay hechos contra los que
no puedes luchar, acéptalos.
Entonces
ya no estarás preocupado y no tendrás problemas ya que el problema
aparece cuando no aceptas lo hechos.
La
vida no va a ser como tú quieras.
Cuando
surja la duda, cuando te sientas dividido, atrapado entre los polos
simplmente di para tu interior NO DOS, NO DOS...
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