LA ALQUIMIA INTERIOR

El hombre, debido a que prefiere los aspectos positivos de las cosas piensa que son buenos y los aspectos negativos son malos y hay que eliminarlos, de ahí la nostalgia de un paraíso donde los aspectos negativos no existen.
Si ascendemos de nivel en la comprensión de la realidad vemos que positivo y negativo son necesarios para la totalidad de la vida.
La vida implica tanto creación como destrucción, bueno y malo. Es lógico que prefieras lo positivo pero no lo exijas ya que esto iría en contra de tu paz interior.
Son nuestras exigencias, deseos , temores y emociones las que nos esclavizan. Es mejor vivir la vida sin una base emocional.
La iluminación es la aceptación de la no dualidad de la existencia. Piensa que más allá de alegría y sufrimiento que son emociones dinámicas hay una emoción estática que es la paz, el contentamiento, el gozo, las cuales no dependen de las circunstancias.
Según donde sitúe mi perspectiva de ver las cosas será mi vida: Normalmente me sitúo en el centro de universo en el quiero que todo suceda según mis deseos vez de ver que yo soy un eslabón en la cadena cósmica y he de considerar las cosas desde el punto de vista del Universo es decir, de la realidad .
Al renunciar a los paraísos falsos empiezas a vivir verdadera y conscientemente.
Cuando aceptas tu lugar en el cosmos, es decir, que eres una emanación pasajera de la fuente, una emanación carente de interés y cuyo destino carece de la menor importancia, tu vida comienza a cambiar ya que comenzarás a dar las respuestas adecuadas a tu realidad.
Tu vida mejora a medida que te alejas más y más de ese centro imaginario del Universo en que que te has situado. Cuando tu perspectiva, está más cerca del Universo , de la realidad , alcanzas mayor sabiduría.
Debes considerar todos los aspectos de la vida, tanto los buenos como los malos. El sufrimiento es un aspecto de la vida no puedes eliminarlo. Piensa que sin los aspectos negativos la vida no es completa.

                           REALIDAD INCLUYE TOTALIDAD.

La fantasía ilusoria que nos excluye de estar sometidos a las leyes del universo nos impide dar la respuesta adecuada a las circunstancias.
Cuando contemplas realmente lo que Es, el ego se disuelve aniquilándose a sí mismo por completo. La paz interior sólo se logra después de una intensa lucha con nuestro ego, con la personalidad que nos hemos creado.
Siempre podemos tener independencia mental sea cuales sean nuestras circunstancias . La única libertad real que poseemos es la de poder elegir que actitud vamos a tomar ante lo que nos pasa.

LA LIBERTAD INTERNA ES LO QUE DETERMINA COMO VAN A AFECTARTE LAS CIRCUNSTANCIAS.

Los aspectos negativos de la vida con todo el sufrimiento que acarrean pueden darle un sentido más profundo, pueden ser una oportunidad para evolucionar interiormente si tú así lo decides.
El sufrimiento tiene muchos aspectos positivos si sabes buscarlos.
Si no ves metas futuras tu mente se centrará en el pasado y si no aceptas las dificultades y te enfrentas a ellas tu mente se centrará en lo bueno que perdiste.
Considera tu situación actual como una oportunidad y un desafío, si no te limitarás a vegetar como hace la mayoría de la gente. Vivir significa asumir que tenemos la responsabilidad de encontrar una respuesta adecuada a nuestros problemas , discriminando qué parte del problema es externo y qué parte se debe a mi, es decir, qué parte del problema soy yo.

Si en este momento te toca sufrir la única oportunidad que tienes es qué vas a hacer con tu sufrimiento.

 Una persona valiente es la que tiene el valor de vivir su sufrimiento sin que le afecte negativamente.
La vida es un conglomerado de procesos: Nacimiento, infancia, juventud, madurez, sufrimiento, alegría, enfermedad, vejez, agonía y muerte.

Aunque no seas consciente de ello siempre decides lo que eres y lo que vas a dejar que la vida haga contigo.

Abandona la fantasía del fin del sufrimiento. El sufrimiento no tiene límites.

Piensa en la maravillosa sensación de no tener nada que temer, vive como si ya estuvieras viviendo por segunda vez y que en tu vida anterior ya hubieses cometido todos los errores posibles. El sufrimiento deja de ser sufrimiento una vez que ves los aspectos positivos que tiene, todos los sufrimientos sufridos valientemente le dan calidad a tu vida y te sirven para madurar y evolucionar como persona.
En la base del sufrimiento está el miedo a no poder soportarlo. Si no puedes hacer otra cosa deja de luchar y entregate a las circunstancias , deja de resistirte. Si puedes hacer algo hazlo.
El sufrimiento te mantiene en un círculo vicioso, te debilita.
Piensa que no estamos condicionados totalmente por las circunstancias, eres tú quien decide hacerles frente o entregarte a ellas.
Libertad interna es responsabilidad o lo que es lo mismo : A ti te toca responder adecuadamente a las circunstancias de tu vida.

EL TIPO DE PERSONA QUE ERES ES EL RESULTADO DE LA DECISIÓN DE LO QUE VAS A HACER CON TUS CIRCUNSTANCIAS MÁS QUE DE LAS CIRCUNSTANCIAS MISMAS.

El trabajo interior no implica que tengas que hacer algo en tu vida, se trata más bien de no hacer, en que uno deje de querer modificar las cosas.
Pensamientos y sentimientos son solo fenómenos que suceden, no te agarres a ellos. Todo sucede como si hubiese una pantalla entre nosotros y la realidad en la que se proyecta una película que funciona en modo dualista, debido a las emociones que le dan color a esta película de tu vida.

 En la película real tú eres un personaje más, en el film imaginario eres el centro de todo, el actor principal de la película, las emociones ante en film real son normales las emociones ante el film imaginario son desproporcionadas ya que realmente no eres el centro del universo.

Suelta, deja que las cosas sean como deben ser, obedece a la naturaleza de las cosas . Une tu mente con el todo universal, abraza las polaridades y todas las limitaciones desaparecerán.
La felicidad no te espera cuando suceda lo que consideras como un triunfo sino en lo que consideras como un desastre  ya que tu perfecto gozo sucederá cuando elimines tus esperanzas.

La persona a la que generalmente llamamos desesperada no es que no tenga esperanzas, es que tiene demasiadas esperanzas que el mundo se niega a satisfacer por tanto se siente desgraciada. El hombre que ha llegado a la verdadera desesperación , el que ya no espera nada del mundo, es el que se llena de gozo porque al fin ha dejado de exigir lo que desea y oponerse a lo que no le gusta.
Avanzamos en nuestra práctica cuando aniquilamos nuestras absurdas esperanzas sobre cómo tienen que ser las cosas.
En el momento que sufras porque tus esperanza chocan contra la resistencia del mundo

Recuérdate que tus éxitos anteriores jamás te llevaron a la satisfacción que esperabas y todas esas satisfacciones fueron en ultima instancia profundas decepciones
No es que ames el sufrimiento pero admítelo en tu vida y suéltalo.

En cierto sentido cuando toques fondo, cuando creas que ya nada puede empeorar, en el que hayas perdido todo, es el momento en el que encontrarás todo.